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能力の限界
 
少し前に不思議な体験をした。
と言っても、心霊とかそういうのではありません。

6月のはじめに、バトミントンの合宿に参加しました。

学生のころはかなり一生懸命やっていたバドミントンなのですが、
ここ5、6年間はまったく遠ざかっていました。

色々なご縁があり、
今年に入ってから月一回のペースで、
練習に参加するようになったのですが、
先の震災で、再び遠ざかり・・・そして6月の合宿となりました。

一泊二日の合宿で、初日の午後は暑い体育館の中でみっちり練習。
心地よい・・・とは言いがたい激しい疲労と筋肉痛。
おまけに夜は大宴会。
疲労によって、日が変わる前に私はダウンしましたが・・・

出来事は二日目の練習で起きました。

軽い基礎練習の後、くるくるとメンバーを変えながら、
試合形式で練習をしていきました。

すると、
試合を重ねれば重ねるほど、体がどんどん動いてくる!

午前中いっぱいの練習時間でしたが、
最後の2試合はこれまでのバトミントン生活の中で、
一番”思い通りに動けている”感覚でした。

普段ならとれないような”厳しい”コースも
なんだか”取れる”気がして、動いてみると取れる!
しかも、打ち返したシャトルが思い通りの場所に決まる!
(ドロップを受けた後に、打ち返されたエンドぎりぎりのシャトルをバックハンドで受けて、
クロスで相手のバックエンドに打ち込む!みたいな・・・わかるかな・・・)

前日の疲れで条件は悪いし、体重もここのところ人生最高値を維持していると言うのに、
この軽さ!

石川遼君が言うところの「ゾーン」に入る・・・と言うのはこういうことなのでしょうか?

ゾーン恐るべし。

でも後から考えると、
これまでは結局自分で勝手に「限界」を作っていたのかもしれない、などと思いました。

取れると思うから動ける。
取れないと思うから、それ以上動かない。

こういうことでしょうか?

こういったことを考えるとき、
以前勤めていた会社の取締役の言葉をいつも思い出します。

「限界を自分で作るな!」

アメリカの心理学者、キャロル・ドゥエックによれば、
人は知能に関して2つの観念を抱いていると言う。
ひとつは、
知能とはもともと限られた量しか備わっていないので増やすことはできないとする「固定知能観」。
もうひとつは、
知能は最終的には努力によって伸ばすことができるとする「拡張知能観」。

体でたとえると、
固定知能観の人は、知能とは身長のようなもの(成長がストップしたらもう伸ばせない)と考え、
拡張知能観の人は、知能とは筋肉のようなもの(トレーニングで筋肉をつけることができる)と考える。

これまでの自分はバトミントンに対して、
「固定知能観」に似た考え方だったのかも。

「限界を自分で作るな!」

身にしみる言葉です。
生産性向上ラボ | My ワークライフバランス! | 21:40 | comments(0) | - | pookmark |
今夜のWBS・・・最新テレワーク特集

おはようございます。

今日はよい天気ですね。

さて、
テレビ東京系の夜のビジネスニュース番組
ワールドビジネスサテライト(WBS)で、
本日、最新テレワーク事情が特集されるようです。

テレワークというのは、
テレ(離れたところで)ワーク(仕事)ということで、
職場や事務所などでなく、自宅などで仕事をする働き方の総称です。

育児や、介護など様々な制約がある中で働き続けるために、
注目されている方法ですが、
セキュリティの問題や、勤怠管理などの課題もあります。

ちょっと楽しみです。

お時間のある方は是非。

生産性向上ラボ | WLB情報 | 09:53 | comments(0) | - | pookmark |
バドミントン再開!
 
最近、ちょっと太り気味で・・・
というかかなり体格が良くなった。

ずいぶん、まともに運動もしていないし・・・
というところへバドミントンのお誘い。

いや〜、10年ぶりぐらいの、本気のバドミントン。

実は白状すると、1月から再開したのですが、
基礎打ち(アップとして行う、基本的な打ち方の練習。)で足がパンパンになり、
試合が始まったとたんに、両足ふくらはぎがつってしまうという体たらく・・・

今日は再開2回目だったのですが、
何とか、足はもちました!

しっ、しかし、動けん!
シャトルが当たらん!

終わったらくたくたです。

体重、増えてるしな〜。
落とさないと無理かな〜。

いずれにせよ、
月一ペースで、練習には参加しよう!
と心に決めました。

適度な運動をしないとね。

では。

生産性向上ラボ | My ワークライフバランス! | 21:07 | comments(0) | - | pookmark |
閉館決定!女性と仕事の未来館
 本日2月3日の日経新聞に
『女性と仕事の未来館 来月末で閉館』
という記事が出ていました。

事業仕訳でたたかれていたから、いつかは・・・とは思っていましたが。
記事には、
厚生労働省が3月末で閉館する方針を決めた事。
同館で実施されていた女性向けの就職啓発事業は終了する事。
当面は会議室やホールを一般に貸し出す事
2年後をめどにハローワークへ衣替えをする事
など、
書かれておりました。

いや〜セミナー開催場所、
探さないと行けんかな〜
でも、会議室はしばらく使えるってことだし・・・

2月15日に
その女性と仕事の未来館でセミナーをやります。

一度行ってみたい方は是非。
告知HPへ
生産性向上ラボ | 日々徒然… | 16:54 | comments(0) | - | pookmark |
ワークライフバランスフェスタ2011
 昨日、東京国際フォーラムで開かれた
『ワークライフバランスフェスタ東京2011』に参加してきました。

















東京都主催で毎年この時期に行われているイベントで、
今年度の東京ワークライフバランス認定企業のご紹介や、
ワークライフバランスに関するセミナーなどが催されました。

東京労働局などもブースを出しているので、
公的な情報なども一度に集めることができます。

私は午前中のみの参加でしたが、
昨年よりも1〜2割程度、参加者が増えていたような気がしました。

久しぶりにいろんな仲間ともお会いできたし。

催されるセミナーはなかなか充実しているといつも感じますが、
出展ブースの方が少々さびしい。
何かもう少し工夫があってもよいのではと感じます。
参加企業の本業についてもう少し展示するとか!
(実際、ブースには自社のWLBについての取り組みについてしか情報がありません・・・)

こんな業種の会社でも、このような取り組みができるんだ!
ということを示すためにも良いのではと思いますが。

とはいえ、
情報収集と再会が私の目的。
私にとっては『価値あり!』の数時間でした。

生産性向上ラボ | ワーク・ライフバランス | 11:57 | comments(0) | - | pookmark |
WLBフェスタが開催します
 
本日、東京 有楽町の
東京国際フォーラムにて
『ワークライフバランスフェスタ東京2011』が開催されます。

毎年行われているこのフェスタ。

東京都内のWLBに取り組んでいる企業やWLBを支援している企業がブースをつらねます。

各種ミニセミナーや、講演、取り組み事例の発表など、
WLBに関する色々な情報が得られると思います。

お時間、ご興味のある方は是非!

HP→http://www.wlb-festa.metro.tokyo.jp/
生産性向上ラボ | WLB情報 | 01:04 | comments(0) | - | pookmark |
それがだいじ!
今日午後、
家族と近くのショッピングモールに買い物に行きました。

3Fの本屋で新刊などを物色し、
みなで1Fの「無印」へ。

エスカレーターで下っていくと、その下ではライブをやっていました。

なんと、かつて一世を風靡した大事MANブラザーズバンドの
立川さん(ボーカルの人)の生ライブでした。

ギター弾きがたりで、一人の生ライブ。

歌っていたのはブルージーというか、ジャジーというか、
なかなかの雰囲気の曲で、当然歌もうまい。

大事MANの歌といえば、「それが大事」ですが、
この曲以外を知らない不勉強な私。

「この人、こんなにうまいんだ。さすがプロ!今まで何していたんだろ?」

などと、とても上から目線的な事を考えつつ、
最後はやっぱりこの曲。

「それが大事」

イントロがかかると、観客みんなで手拍子。

学生のころ、何度となく仲間で歌った曲。
いまでも”そら”で歌えるくらいですが、
思いもかけず、こんなところでしかも本人の歌で・・・
ちょっと感動でした。

やっぱり、ホンモノのうたはいいっす!

聴きながら
なんとなく、自分の昔のことや今のこと、
大事MANも、この曲が売れてから色々とあったのだろうな・・・とか、
色々なことが頭をよぎりつつ、
やっぱり最後に耳に残るのはこのフレーズ。

「負けないこと、投げ出さないこと、逃げ出さないこと、信じ抜くこと・・・」

そうだよね。

そして、今思うのは、
プラス、「やり続けること」

ですよね、
立川さん

今日は感動をありがとうございました。

生産性向上ラボ | 日々徒然… | 02:40 | comments(0) | - | pookmark |
ねむっちまいました!
 
アジアカップ。
日本、優勝しましたね!

いや〜よかった、よかった・・・

こたつに入って、観戦しましたよ。

し・か・し・・・おいら眠っちまいました!

前半までは起きていたのに!

ハーフタイムから記憶が・・・

はっと気が付いたら、なんかプロレスみたいなのがやっていた・・・

あぁ・・・
その時は、勝ったのか、負けたのかすら判らず、
ただ、布団にもぐって寝ることしか考えられませんでした!

原因はこたつ!
こたつめ!
冬のこたつほど、心地よくて、憎いものはありませんね!

でも、とりあえず、優勝できてよかったです。

では。
生産性向上ラボ | 日々徒然… | 22:32 | comments(0) | - | pookmark |
日韓戦・・・勝利!
 
いやぁ〜!

日韓戦、勝ちましたね。

白熱の試合展開と、
延長後半終了間際の同点ゴールにはひやひやしました。

なにより、
PKでの川島の気迫がすごかったですね!

2本止めちゃいましたね!

いやいや、よかった!
生産性向上ラボ | 日々徒然… | 01:55 | comments(0) | - | pookmark |
シリコンジャケットは・・・
 ならっちです。

スマートフォンの話。

せっかく買ったスマートフォンなので、
大切に使いたい・・・

世の中には”ジャケット”なるものがあるそうで、
これを付けていれば落としたりしても傷がつかないわけです。

前回の写真で、ジャケットを付けたところを載せていますが、
私は”シリコンジャケット”を付けています。

ハードプラスティックよりもかなり柔らかく、
衝撃吸収性も高い気がしてこちらにしました。

手に取った時の質感とかは結構良いし、
Yシャツの胸ポケットなどに入れておいても、
シリコンゴムなので、「するっ」と落ちることもないので、
重宝しているのですが、一つだけ難点が・・・

埃が、汚れがたくさんつきます。















拡大。













まあ、実用には差し障りはないのですが。

ちょっと残念かな。

iPhoneに比べ、IS03はまだまだアクセサリーが少ないので、
これからに期待。

ですね。


生産性向上ラボ | スマートフォンで業務効率化! | 15:34 | comments(0) | - | pookmark |
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